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口コミから見るすっきりレッドスムージーの効果!美肌と痩せの両立も

すっきりレッドスムージーの口コミや効果

20代の女子を中心に人気を伸ばしてきているレッドスムージー。
その中でも最も注目されているのが、こちらのすっきりレッドスムージーです。

短期間で痩せようとすると、どうしても身体に無理をさせてしまい、髪や肌がボロボロになってしまう。
せっかくキレイになろうと頑張っているのに、痩せた後の見た目がボロボロでは台無しでしょう。
そんな不安点を解消し、かつ短期間でのダイエットを強力にサポートしてくれるのがすっきりレッドスムージーです。
非常に美味しく美肌効果も抜群という点で、InstagramなどのSNSでも大評判。

そんなすっきりレッドスムージーについて、口コミや効果の出る飲み方などをご紹介していきます。
すっきりレッドスムージーが少しでも気になっている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

すっきりレッドスムージーの口コミ

人気を集めていると評判のすっきりレッドスムージーですが、飲んだ人の口コミも気になりますよね。
実際に飲んだ人はどんな感想を持っているのか、Instagramから口コミを集めてみました。
見た目もオシャレですし、インスタ映えするので若い女性からの人気が凄いですね。

パッケージが可愛くてかっちゃったこの #すっきりレッドスムージー (@red_smoothy)?? こういう系の飲物ってだいたい不味いけど、これは甘くて美味しくて飲みやすい?? 美容にいいし、ダイエットにも効果があるらしくて、最近朝ごはんを #レッドスムージー に変える #置き換えダイエット してます?? 普段忙しくて野菜とか果物とか食べる機会が全然ないんだけど、これを飲むだけで野菜不足が解消されて嬉しいなぁ?? SNSで話題になるのも納得です?? #すっきりレッドスムージー#レッドスムージー#fabius#ファススム#置き換えダイエット

ICHIKAさん(@____ikastagram68)がシェアした投稿 –

こちらでは味について言及されていますが、やはり甘くて美味しいという感想のようです。
ダイエットや美容のために無理やり飲む、という感じではなく美味しく飲めるというのは毎日続ける上で非常に大切なポイントと言えるでしょう。

 

こちらの口コミでは、腹持ちが良いという評判ですね。
置き換えダイエットで使用する事を考えると、腹持ちの良さは非常に大切な要素のひとつと言えます。
お腹が空いて間食をしないようにするためにも、すっきりレッドスムージーの腹持ちは大きな助けになりますね。

 

こちらの口コミでは、すっきりレッドスムージーのもうひとつの売りである美肌について言及されていました。
お肌の調子が良くなってきたという点で、他の単なる置き換えダイエット商品との差が見えてきますね。
せっかく痩せても見た目がボロボロになってしまっては台無しです。
スリムになり、かつキレイになるという両立を目指せるという点で、すっきりレッドスムージーの魅力が出ていると言えるでしょう。

すっきりレッドスムージーの特徴

レッドスムージー比較ランキング1位のすっきりレッドスムージー

では、すっきりレッドスムージーはどんな商品なのでしょうか。
一見すると、グリーンスムージーの色が赤に変わっただけでは?という印象を受けます。
ですが、すっきりレッドスムージーには女性に嬉しい効果が盛りだくさんで、よりキレイでいたい女性に寄り添った特徴を持っています。
その特徴的な効果について、代表的なものを以下で紹介します。

ダイエット効果が抜群!

すっきりレッドスムージーもダイエットスムージーの一種ですので、当然ながらメインの効果はダイエットになります。
では、このすっきりレッドスムージーを飲むと何故痩せることができるのでしょうか。

まず第1に挙げられる理由としては、カロリーの低さがあります。
すっきりレッドスムージーを単体で水に溶かして飲んだ場合、摂取カロリーはなんとたったの11.52kcalしかありません。
これを通常の昼食や夕食と置き換えた場合、食べてたものにもよりますが500~1000kcalも抑える事ができるのです。
体重を1kg減らすためには7000kcalを消費する必要がありますので、上手く活用すれば1週間で1kg、1ヶ月で4kgは問題なく落とせる計算になります。

またカロリーの低さ以外にも、すっきりレッドスムージーに含まれる豊富な酵素がさらにダイエットを加速してくれます。
元々人間の身体には消化や吸収に酵素を使っているのですが、これが年齢を重ねると共に体内から減少していき、痩せにくい身体になるのです。
これを野菜や果物から抽出された250種類の酵素が、体内の代謝を活性化してくれて痩せやすい身体を作ってくれるのです。

カロリーを抑え、代謝を高めるという2つの側面からダイエットをサポートしてくれるという、スキのない特徴を持つすっきりレッドスムージー。
短期間で痩せたいのであれば、使わない手は無いと思いますよ。

美肌での魅力アップも狙える

通常グリーンスムージーであれば、食事でのカロリーを抑える事で痩せるというダイエット効果が主になってきます。
すっきりレッドスムージーでも同様に、食事と置き換えることで摂取カロリーを抑え、短期間でのダイエットが目指せます。
しかもそれに加え、すっきりレッドスムージーを飲むことで美肌効果を獲得することができ、よりキレイになる事もできます。
その秘密はグリーンスムージーとはまた違う原材料にあります。

赤ワインのように赤い野菜や果物をメインに使っているため、ポリフェノールなどの抗酸化作用が高い成分を多く含み、キレイな肌を保つ手助けをしてくれるのです。
日常生活では意識しても中々充分な量のポリフェノールを摂取し続けるのは難しいため、すっきりレッドスムージーを活用すると良いでしょう。
単に痩せるだけでなく、ハリのある美肌をキープし続けることで、より魅力的な女性であり続けることができますよ。

すっきりレッドスムージーで美肌とダイエットを両立する

とにかく味が美味しい

置き換えダイエットはカロリーを直接抑えるため、短期間でも結果が出やすいです。
ただしそれには継続する事が絶対の条件になります。
ですが不味いものと食事を置き換えようとすると、強いストレスを毎日感じることになり、継続しづらくなってしまうでしょう。
長くダイエットを続けるコツは、美味しいものを食べてストレスを感じない事。

その点すっきりレッドスムージーは飲む人の事を徹底的に考えており、とにかく美味しい味付けにするようこだわって作られています。
クランベリー風味を強く残した味付けは、ダイエット中でなくても飲みたくなる人も多いと思います。
まさにおやつのような感覚で飲むことができるので、減量中のストレスを緩和するガス抜きとしての効果も強いでしょう。

管理栄養士が監修

ダイエットをしている際に誰もが見落としがちなのが、栄養摂取の面です。
カロリーを抑えることに躍起になっており、必要な栄養を摂れない事が多くなりがちになってしまいます。
栄養が不足すると健康を害してしまったり、肌や髪がボロボロになってしまうことも珍しくありません。

ですが、すっきりレッドスムージーの場合は製造から管理栄養士が監修に入っているため安心です。
食事と置き換えても問題が無いように必要な栄養をしっかりと管理してくれているので、正しい使い方をしていれば健康を害すことはありません、。
不健康になりながらも痩せるというのは前時代的なダイエット方法です。
これからのダイエットは、すっきりレッドスムージーのように健康的でキレイになりながら痩せる、という全ての面に良い方法を取るべきでしょう。

すっきりレッドスムージーのおすすめの飲み方・タイミング

すっきりレッドスムージーの飲み方

では、このすっきりレッドスムージーをダイエットに活用する際には、どのように飲めば良いのでしょうか。
好きなタイミングで飲めば痩せるというような、魔法のダイエット薬のようなものではないので、きっちり使い方を守る必要があります。
また飽きが来ないよう、おすすめのすっきりレッドスムージーのアレンジ方法もありますので、そちらも参考にしてみてください。

置き換えダイエットに使うのがおすすめ

基本的なすっきりレッドスムージーの使い方としては、置き換えダイエットでの使用になります。
つまり朝・昼・晩の1日3食のうち、1~2食をすっきりレッドスムージーに置き換えるだけです。
上記でも少し触れましたが、通常お昼ごはんで600kcal、晩ごはんで1000kcal近く摂取している人が多いです。
これを1食ないし2食をすっきりレッドスムージーに置き換えることで、1日につき500~1000kcal近く抑える事ができるのです。
このペースで1週間続ければ1kg、1ヶ月続ければ4kgは物理的に問題なく痩せられるペースになります。

使い方としても、1回分ずつ小分けになったスティックタイプの粉末を水に溶かして飲むだけなので、準備に1分もかかりません。
忙しくて食事が不規則になりがちな方にもおすすめできる飲み方といえるでしょう。
つまり飲むタイミングとしては、昼または夜に食事の代わりに飲むというイメージです。

飽きないおすすめのすっきりレッドスムージーの飲み方

すっきりレッドスムージーは飲む人の事を考えて、美味しい味付けを徹底的に追求されています。
とはいえ、毎日同じ味のスムージーを飲むというのは流石に飽きがきてしまうかもしれません。
そこで、すっきりレッドスムージーを割るものを色々と変えるだけで、様々なバリエーションを楽しむことができ、より飽きずに続ける事ができるようになります。

たとえばおすすめなのが、豆乳ですっきりレッドスムージーを割る方法です。
水よりもドロっとした食感になるためお腹にも溜まりやすく、より空腹を感じにくい状態をキープできます。

他にもゼラチンをすっきりレッドスムージーに加えて固めれば、クランベリー風味のゼリーができます。
こちらもお腹の満足感を感じやすい食べ方ですので、いくつかまとめて作って冷蔵庫に入れておいてもいいでしょう。
公式サイトのページ後半部分に、おすすめのすっきりレッドスムージーの飲み方レシピが紹介されているので、そちらも参考にしてみると良いでしょう。

公式がおすすめするすっきりレッドスムージーのレシピはこちら

すっきりレッドスムージーで痩せない原因は?

すっきりレッドスムージーで痩せない理由

ここまで読んで、すっきりレッドスムージーの効果は分かったかと思います。
ですが調べてみると、自分もすっきりレッドスムージーを飲んでいたのに痩せなかったという口コミも目にします。
そうなると本当や痩せないのでは?と思ってしまいますが、こういう口コミをしている方の多くは実は間違った使い方をしている事が多いです。
実際に使った際に同じ失敗をしないよう、すっきりレッドスムージーで犯しがちな3つの間違いについて下記で紹介していきます。

おやつとして食事のプラスで飲んでいる

すっきりレッドスムージーは水で溶かせば11.52kcalと超低カロリーなので、お菓子の代わりに飲んでいるという方も多いです。
たしかにカロリーが高くなりがちなお菓子のかわりに飲めば、これ以上太ることは防止できるでしょう。
ですが食事での摂取カロリーが抑えられているわけではないので、現状維持しながらお菓子が楽しめるというレベルを超えるものではありません。
つまり「間食しても太らない」という程度になります。

すっきりレッドスムージーを飲んで痩せるためには、食事と置き換えて1日の総カロリーを低く抑える必要があります。
そのためには置き換える対象は昼食か夕食でなければならず、お菓子を置き換えた程度ではほぼ変化は感じられないでしょう。
ですので、太らないお菓子が欲しいという場合の使い方としてはアリですが、間食にすっきりレッドスムージーを飲んでも痩せることは難しいでしょう。

短期間で飲むのを止めている

すっきりレッドスムージーはあくまでも低カロリーな食品であり、ダイエット薬などではありません。
そのため、1日や2日程度飲んだからといって痩せるわけではありません。
しっかりと効果をだすためには、今までの食生活にもよりますが、1ヶ月以上は続けるつもりでいるべきです。

あまりにも短期間で効果がでると思いこんでいると、そのギャップに落胆してしまい効果が出る前に止めてしまうことになりかねません。
比較的短期間で効果がでやすいダイエット方法ではありますが、それでも1ヶ月~3ヶ月程度はかかるものだという意識をもって、中長期計画で取り組みましょう。
無理のある置き換えを続けてしまうと、逆にリバウンドしやすくなって太ってしまう危険性もありますからね。

置き換えた以上のカロリーを摂取している

置き換えダイエットのポイントは、1日の総カロリーをどれだけ低く抑えるかという点にあります。
そのため、仮に夕食をすっきりレッドスムージーに置き換えたとして、朝食や昼食、さらに間食などでたくさん食べてしまえば意味がなくなってしまいます。
すっきりレッドスムージーで痩せる事を考えるのであれば、置き換えは1食にしておき、その他の食事は量を増やさずにいつも通り食べる事を徹底しましょう。
最初は少し空腹を感じるかもしれませんが、しばらくすれば慣れてきますし、豆乳やゼラチンを使ったレシピを活用すればお腹も減りづらくなります。
あくまでもすっきりレッドスムージーでのダイエットは、1日単位でのカロリーを抑えることを意識して、ドカ食いをしないように注意してください。

すっきりレッドスムージーをお得に買うには?

すっきりレッドスムージーをお得に買える場所

では、すっきりレッドスムージーを購入しようと思った際、いったいどこで購入するのが1番お得なのでしょうか。
まず思い浮かぶのがドラッグストアや薬局ですね。
ですが残念なことに、ドラッグストアや薬局ではすっきりレッドスムージーの取り扱いは無いようです。
編集部でも新宿や渋谷など大都市で回って実際に聞き取りをしましたが、どこも置いていないという回答でした。
つまりネットで購入するしかないのが現状です。

さらにネットでも有名所であるamazonでは、すっきりレッドスムージーは販売されていません。
現状、取扱があるお店は楽天市場と公式サイトの2つのみとなります。
この2つのうち、どちらかからしかすっきりレッドスムージーは購入できません。

また楽天市場と公式サイトでも価格に大きな差があります。
具体的には以下の通りです。

  • 楽天市場⇒ 7931円
  • 公式サイト⇒ 6480円
  • 公式サイト定期購入⇒ 初回980円、2回目~4890円

このように、単品購入だけでも1500円もの差があり、さらに定期購入を選べば倍近くの価格差が生まれます。
基本的にはすっきりレッドスムージーもある程度の期間飲んだ方が効果が見込めますし、ダイエット後も美肌効果を狙うのであれば飲み続けた方が良いです。
この点を考えればトータルで最もお得なのは、公式サイトでの定期購入と言えるでしょう。

公式サイトで最もお得にすっきりレッドスムージーを手に入れる

まとめ

すっきりレッドスムージーについて、いかがでしたでしょうか。
摂取カロリーを確実に抑えつつ、代謝を高めるという点で非常に効果の高いダイエット食品と言えるでしょう。
毎日続けるのには課題になりがちな味も、しっかりと拘ったクランベリー風味で美味しく飲めるのが嬉しいポイント。
栄養面に関しても、管理栄養士が監修しているため安心して飲むことができます。
また、レッドスムージーならではの赤のポリフェノール効果で綺麗になりながら痩せられるのは、女性なら誰しもが魅力的に感じるはず。

短期間で綺麗になりながら痩せたいという場合は、ぜひすっきりレッドスムージーを活用してダイエットに励んでみてください。
飽きず安全にダイエットができるので、とても心強い味方になるはずですよ。